גמילה מהנקה

שלום, ביתי בת 10.5 חודשים וניזונה מהנקה ומוצקים. זהו סדר היום:06:00 הנקה, 09:30 פרות+ (חלב שאוב כ- 100 כשהיא אצל המטפלת), 13:00 ירקות+ מים, 16:00 מעדן 19:00 הנקה לפני שינה 23:00- הנקה , 02:00 . אני חושבת להתחיל תהליך של גמילה אין לה בעיה לקחת בקבוק גם כשאני נותנת לה... (לאחרונה כשהיא רוצה לאכול היא באה לחולצה ומראה לי שהיא רוצה..). כיצד מתחילים? מה עלי לעשות? תודה

שלום לך ברגע שמתחילים לאכול מוצקים והיא לא איתך כל היום זה כבר התחלה של תהליך הגמילה. מאוד חשוב עד גיל שנה לפחות לתת לה לפחות 5 ארוחות חלביות כי זה בעצם בסיס כתזונה. כל השאר בגיל הזה עדיין נחשב תוספות. גהיא לא יכול לאכול הרבה חלבון עדיין לכן חלב אם הוא עדיין חשוב ביותר. רק אחרי שיש כבר הרבה שיניים תינוקות מתחילים לאכול קצת יותר טוב . ההמלצה של כל גורמי הבריאות היא להיניק לפחות שנה - ואז המשך הנקה עם המוצקים עד מתי שטוב לאם ולתינוק. אז לדעתי זה קצת מוקדם. היות ואת לא איתה במשך היום ואת בעבודה היא גם מתעוררת בלילות כדי לבחון את הנוכחות שלך. ואם תעשה את זה ואת לא מיניקה אולי זה יהיה כבר כרוך בבכי וחבל מאוד שזה יקרה. המלצתי היא לחכות עד שהיא כבר לא מתעוררת כל כך בלילות. אם היא אוכלת הרבה בלילה ולא רק נשנוש כשהיא מתעוררת אז באמת זה יכול להצביע על זה שהיא לא מקבלת מספיק חלב. בברכה אלן