חזרה לעבודה

אלן שלום! בני בן 4 חודשים יונק ולפעמים מקבל גם תמ"ל-לא יותר מפעם ביום. עד גיל 3 חודשים היה יונק הנקה מלאה, אך כיוון שלא היתה עליה מספיק טובה במשקל וגם בשביל להרגילו למטפלת+ בקבוקים התחלנו לתת לו חלב שאוב שלי ולפעמים גם סימילאק אם לא היה חלב שאוב.כרגע הוא מקבל 3-2 בקבוקים ביום ויונק בתדירות של כל שעתיים-שלוש. אם אוכל מבקבוק אז אני שואבת באותו זמן וכשהמטפלת הולכת אני מניקה אותו כל שעתיים-שלוש ולא שואבת כמובן. בשבוע הבא אני חוזרת לעבוד. רכשתי משאבת "סווינג" של מדלה. שאלתי היא: כיצד להתנהל בשאיבות בעבודה? כל כמה זמן לשאוב? וכמה זמן לשאוב? ואיך אוכל להגדיל את התפוקה? לפעמים הוא מקבל 120 מ"ל סימילאק ובולע" את הכל ובשאיבה יוצא לי 80-100 מ"ל משני הצדדים כשאני שואבת מכל צד עד שמפסיק לטפטף וזה לוקח 15-20 דקות ל2 הצדדים יחד. אני חוזרת לעבודה השל משמרות כך שהשעות של השאיבות לא יהיו קבועות...

היי מילי, אין חוקים לגבי השאיבה. ככל שתשאבי ותגרי יותר את השדיים בזמן העדרותך מהתינוקת כך יתרבה וישמר כמות החלב שאת מייצרת. זה לא נתון סטטי. לכן תתחילי לשאוב כבר - תצברי מנות בתה הקפאה כך שלא תהיי בלי. גם אם בימים הראשונים תהיי בלחץ אז לפחות יהיו לך מנות מוכנות להשאיר אצל המטפלת. כשתחזרי לעבודה גם תראי אים השדיים. אולי יווצר גודש ברגע שאת מדלגת על ארוחה. אם כן - אז עליך לשאוב לפחות קצת להקל. את תראי בהמשך איך את עומדת בכמויות - יש פחות ממה שצריך - אז תגבירי את מספר השאיבות אפילו בשעות הערב אחרי שהיא הולכת לישון. כפי שאמרתי כל אחת מייצרת בקצב ובצורה אחרות. תראי איך את עם זה - רק אחרי שתחזרי לעבודה - הגוף מסתגל לכל. זה רק עוד תהליך - תעזרי בסבלנות והתמדה והכל יסתדר. בהצלחה אלן

הי אלן! בהמשך לפנייתי ולתשובתך, היום חזרתי לעבודה. נעדרתי מהבית כ 10 שעות. התינוק אכל כל שלוש שעות בערך מנות של 120 מ"ל. בעבודה שאבתי כל 3 שעות למשך 10 דקות כל צד. יצאו לי כמויות של 90-80 מ"ל. בשאיבה בערך אחרי 5 דקות החלב הפסיק להשפריץ ורק טיפטף טיפות קטנות, אך המשכתי עוד 5 דקות. כמה זמן אני אמורה לשאוב כל צד? והאם להמשיך לשאוב "על ריק" כדי להגביר את הכמות? אני רוצה להכין למטפלת מנות של 120 מ"ל כדי שלא יחסר לו, מה עושים? המון תודה על עזרתך!