גמילה מהנקה גודש

שלום, בתי בת שנה וארבעה חודשים, אני כבר יומיים לא מניקה (החלטתי לגמול), כיצד אני אמורה להתמודד עם הגודש? עלי כרוב? תודה

שאיבה עד הקלה. אפשר גם לנסות עלי כרוב. אבל עדיף לרוקן. בברכה אלן

שלום, גמלתי את בתי מהנקה, היא בת שנה וארבעה חודשים. מה צריך להתווסף לתזונה שלה עכשיו כשהיא לא יונקת? אני מאוד לא רוצה להשתמש בתמ"ל.

שלום לך היא לא זקוקה לתמ"ל = את צריכה לדאוג שהיא אוכלת מכל אבות המזון. תתיעצי אולי עם תזונאית ילדים. או אחיות טיפת חלב. בברכה אלן