מתי לעבור למוצקים ואם כן אם מה להתחיל

אני אם לתינוקת בת 4 חודשים בידיוק, מניקה המנקה מלאה, אני מרגישה לאחרונה שביתי מוכנה לעבור לתוספות, (דייסה או ירקות)אינני יודעת במה להתחיל והאם בכלל להוסיף לה דיסות או ירקות בגיל זה? אשמח מאד לקבל תשובה, (אגב אני מתכוונת להניק אותה עד שהיא תחליט להפסיק), את ביתי השנייה הנקתי עד גיל 3.

עדיין מקודם לרוב לתת מוצקים בגיל הזה.. תינוקות רק מתחילים להתיישב בבסביבות 5-6 חודשים לכן עמוד השדרה לא מספיק חזק לשאת את המשקל כשאוכלים בצורה אנכית ולא אופקית.. ההמלצה מאז ומתמיד מארגון הבריאות העולמי ורוב גורמי הבריאות היא להיניק באופן מלא ובלעדי עד לפחות 6 חודשים מלאים!! יותר מאשר גיל כרונולוגי - שימו לב לסימנים שהתינוק רוצה לאכול ומוכן להתחיל להאכיל את עצמו חתיכות רכות ואוכל מוצק. כל תינוק עושה את זה בזמן שלו. וזה ממש לא קרוב ל-4 חודשים. ההמלצה להתחיל לתת מוצקים טרם מלאו 6 חודשים לא באה מגורמי בריאות פרופר - אלא מהארגון של הדיאטנים - כי החליטו על פי מחקר אחד שהראה שתינוקות שנחשפים מוקדם למאכלים מסויימים פחות סובלים ממחלת צליאק. לדעת כל אנשי המקצוע בתחום ההרגשה שפרסמו את כל זה בחוסר אחריות וחוסר תאום עם הסמכיות כמו ארגון הבריאות העולמי. אם הולכים לפי ההגיון והמדע - רואים שתינוקות עדיין לא מוכנים למוצקים בגיל כה צעיר. עדיין קיים רפלקס ההקאה כדי למנוע בליעת גופים זרים אז איך אפשר לאכול בניחותה?. אם את מסתכלת על כל היונקים בטבע - הם לא נגמלים או עוברים לאוכל אחר עד שאין להם את כל השיניים וגם הולכים באופן עצמאי!! יש מה ללמוד מהם. רוב המחקרים עדיין מראים שלרוב - ההנקה הבלעדית מונעת המון מחלות אחרות ולא צריכים להסתכל על מחלה אחת בלבד כדי לשנות מדיניות. תלכי לפי ההגיון, שכל והכי חשוב האינסטינקטים שלך!! אין כל רע מלתת ממש טעימה – אבל כל דבר שתתנו זה יהיה על חשבון המרכיב הכי חשוב בתפריט של התינוק – חלב אם. בברכה אלן