חלב אחורי

1.שמעתי שהחלב האחורי מכיל ערכים תזונתיים מאוד טובים ורציתי לשאול אם מכך משתמע שעדיף להניק בצד אחד בלבד כל פעם על מנת "להגיע" גם לאותו חלב אחורי או כמו שנוהגים להנחות - 10 דקות בכל צד? 2. מהו משך זמן של ארוחה שנחשבת "ארוחה טובה"? 3. בעלי מתעקש שאשאל אם ניתן למנוע את הרגעים שהתינוק קצת" נחנק" מעודף חלב בפה. תודה רבה.

היי רויטל, נכון שהחלב לקראת סוף ההנקה יותר עשיר בשומנים אבל זה ממש לא אומר שמיניקות מצד אחד בלבד בכל הנקה. גם לא 10 דקות מכל צד. הרבה אנשים אומרים הרבה דברים ומרוב בלבול זה יכול לדרדר את ההנקה.!! כדאי לרכוש את הספרון "הנקה-להיניק מהרגע הראשון " כתבתי אותו כדי לסנן את כל הדעות ולהביא המלצות עדכניות המבוססות על ממצאים מדעיים. ניתן להזמין דרך הטלפון: 03=-6472411 בכל אופן - מיניקות מצד הראשון עד אשר התינוק מסיים - או נרדם או נראה שבע ומתנתק לבד. הפסקה - החתלה- רגעים של ערנות פאסיבית (גם ההחתלה מעירה אותו אם נרדם) ואז כשהוא שוב מאבד סבלנות ומקטר - מציעים לו צד שני. בדרך כלל אוכלים פחות מהצד השני - אך זה עוזר באיזון התפוקה בשני הצדדים ומונע גודש. לכל תינוק קצב משלו. יש תינוקות שאוכלים תוך 10 דקות באמת ויש כאלה שאוכלים 20-30 דקות כל צד. אין תשובה אחת אם כי גם כל אישה שונה מהשנייה ומייצרת וגם מאחסנת חלב בצורה שונה. זה גם יקבע כמה זמן הוא צריך לאכול. הולכים לפי התינוק. יש לו סימנים שסיים - לגבי השתנקות - זה קורה בדרך כלל בשבועות הראשונים כאשר ההנקה עדיין לא ממש מבוססת. כדי למנוע את זה - אפשר להיניק אותו כשהוא עליך ואת שכובה קצת אחורה. מזה שהוא אוכל נגד כוח המשיכה - הוא צריך באופן פיזי לבלוע - נגד הכיוון כביכול - והחלב לא מציף אותו. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן