שילוב הנקה ומוצקים
דיון מתוך פורום הנקה
שלום בתי בת 7 חודשים יונקת בלבד והתחילה לפני כחודש טעימות. אני רוצה להתחיל לשלב לה במהלך היום ארוחת מוצקים. הבנתי שאסור שזה יבוא על חשבון הנקה (צריך להניק קודם ואז לתת ארוחת מוצקים). רציתי לדעת מדוע צריך להניק לפני שנותנים מוצקים ? האם זה עלול לגרום להשמנת יתר עם הזמן? (הנקה ומוצקים יחד) תודה
היי טל, אין "איסור" אלא המלצות. היות וחלב הוא בסיס התזונה של תינוקות עד לפחות שנה - אז לא רצוי למלא אותם בטעימות של מאכלים בלי לדאוג שקודם יקבלו את כל אבות המזון במאכל שמושלם - שהוא - חלב אם (או תמ"ל במידה ולא מיניקות). תינוקות לא אוכלים מספיק מוצקים כדי שזה יחשב ארוחה בהתחלה אז לא רוצים שישארו רעבים. בנוסף אם נותנים ומחליפים ארוחה חלבית בארוחת מוצקים בשלב זה - זה יפגע בייצור החלב שלך. לאט לאט היא תאכל יותר ותינק פחות ואז אפשר להתחיל לדלג על הנקה אחת. השמנת יתר נגרמת מהאוכל ולא מחלב אם. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן
מנהלי פורום הנקה
