הנקה מספיקה?

שלום, בתי בת חצי שנה. עד עכשיו ינקה מלא ועלתה טוב במשקל. (לאחרונה התחלתי טעימות במטרה לשלב מוצקים בגיל 8 חודשים.) אני רוצה להמשיך להניק. האם תזונת התינוק בגיל זה יכולה להתבסס רק על הנקה או יש לתת גם דייסה, תמ"ל בשילוב הנקה וכדומה?

היי אפרת, חלב אם הוא האוכל האופטימלי עד אותו מועד אשר התינוקת מתחילה להינות ולאכול מכל אבות המזון. התהליך מתחיל מגיל 6-8 חודשים וככל שיש יותר שיניים והתפתחות מוטורית ומערכתית היא תהנה עוד יותר. כשהיא מתיישבת לבד זה אומר שעמוד השדרה מוכנה לשאת את המשקל כדי שהיא תאכל בצורה אנכית במקום אופקית. כשיש יותר שיניים אז אפשר ללעוס יותר טוב ולעכל יותר טוב את המוצקים. אין כל צורך בדייסות או בתמ"ל כל עוד את מיניקה. אפשר להמשיך עד שנתיים אפילו שלוש יחד עם המוצקים שבאים בהתחלה בתור תוספת להנקות ולא במקומן. בברכה אלן