חזרה לעבודה

שלום אני חייבת לחזור לעבודה בעוד כשבועיים כשבתי תהיה בת 3 חודשים. היא תצטרך, לפי החישוב שלי 3 בקבוקים ב-8 שעות שאני לא אהיה פה. שאיבה בעבודה היא אפשרית אבל זה לא יספיק לפי מה שנראה לי. יש לי סטוק במקרר של 25 שקיות בערך אבל אף פעם זה בקושי יספיק לשבועיים. האם תוכלי לעזור לי לתכנן תוכנית שאיבה? ושאלה בנפרד - האם זה נכון שאם מניקים ישר אחרי שאיבה אז לתינוק תמיד יהיה מספיק אוכל כי הוא עוזר לייצור? (אין לי אפשרות להניק מצד אחד ולשאוב מצד שני כי היא תמיד אוכלת משני הצדדים). תודה מראש על העזרה

היי שלומית, וואו! זה סטוק מכובד ביותר!! דבר ראשון שיכול לעזור זה להאכיל אותה יותר איטי מהבקבוק. רצוי ללמד את המטפלת איך לעשות את זה. לא לכוון את הבקבוק לקראת התקרה אלא להחזיק אותו במקביל לרצפה. עדיף שיכנס קצת אוויר מאשר לאכול יותר מידי כי הבקבוק מספק את החלב בקצב יותר מידי מהיר. לכן אוכלים יותר מידי בזמן קצר. אז כל מנה אולי יקטין. כשתשאבי בעבודה קחי בחשבון שאת שואבת בזמן שאת מדלגת על ארוחה. זה קצת אחרת ואני מאמינה שתצליחי לשאוב יותר ובפחות זמן. החלב מתחדש כל רבע-חצי שעה כך שאין פחד שלא יהיה לו מה לאכול אחרי שאיבה. לרוב תמיד אפשר להשיח את דעתו עד שיהיה שוב מספיק. אם הוא אוכל משני צדדים כפי שמומלץ - אז אפשר להיניק אותו מצד אחת. לעשות הפסקה ואז שוב להציע לו את אותו השד. אחרי שאת מסיימת - אז אפשר לשאוב מהצד שלא הינקת ממנו. תזרמי ותראי אם זה יצליח לך. את יודעת הכי טוב מתי הכי נוח ומצליח לך לשאוב. בהצלחה וחג שמח. אלן