הנקה של בוקר

שלום, לא קל בכלל אבל...אני חוזרת לעבודה בשבוע הבא. בנוסף לקושי הרגשי של לעזוב את הבת הקטנה שלי (4 חודשים) יש גם את הצד הטכני של ההנקות, השאיבות והחלב השאוב שצריך להספיק לה למהלך היום. בכל מקרה, קראתי שההנקה הראשונה בבוקר חשובה אבל הנה- השעה 07:00 והבת שלי עדיין ישנה (התעוררה וינקה בשעה 06:00 וחזרה לישון). עכשיו אני חייבת לצאת לעבודה כדי להספיק לחזור מוקדם הביתה והיא עודנה במיטה עם אבא,שיקח אותה למטפלת. מה דעתך? האם להעיר אותה כדי שתאכל לפני שאני יוצאת לעבודה? האם להשאיר אותם ישנים ולסמוך על זה שתתמודד עם בקבוק בבוקר? לא חשבתי שיהיה לי כל כך קשה לעזוב אותה.... אשמח לקבל ייעוץ אלה

היי אלה, כל הנקה חשובה. לדעתי אין משמעות לזה שאת תדלגי על הנקה בשעה 7 או 8 או כל שעה אחרת. התינוקת תרגיש שאת לא שם וזה לא חשוב איזו הנקה בדיוק. חשוב לדעתי לא לשבש לה יותר ממה שצריך. אם היא ישנה - לא הייתי מעירה אותה. אולי יהיה לך קל יותר לשאוב בשעה 7 במקום להיניק כדי לעזסור לך לאגור יותר מנות בהקפאה. כשחוזרים לעבודה בדרך כלל התפוקה יורדת לך. הסיבה העקרית היא מפני שאת תניקי ותגרי פחות את השדיים כי לא תהיי איתה לפחות חלק מהיום. אם תשאבי כמה שיותר זה יעזור לשמור על התפוקה. אם היא אכלה ב-6 בבוקר אז זאת ההנקה הראשונה של הבוקר. בהצלחה אלן