איך להפסיק הנקה מאוחרת

שלום, בני בו שנתיים חודש ועדיין יונק ביום וגם בלילה. כל פעם שמשהו מטריד אותו הוא ניגש אלי ומוציא את השד לבד ויונק. במקרים ראשר משהו מטריד אותו, הוא מבוהל ממשהו או אחד הילדים לקח לו צעצוע הוא מיד מרגיש צורך לינוק. בלילה נוא מחובר אלי לציצי. איך אני מפסיקה את ההנקה? החששות שלי שהוא ילד מאד מאד עקשן ולט יוותר בקלות על הציצי "שלו". גם מבחינה פיזית האם עלי לקחת כדורים או שאיבה תספיק כדי לגמר את החלב? בתודה מראש, אילנה

שלום אילנה גמילה מהנקה יכולה להיות אתגר לא פשוט כי היא מסמלת סיום של תקופה חשובה בחיכם . תינוקך ימשיך לדרוש ה-מ-ו-ן תשומת לב וכן את חייבת להעניק לו אותה בדרך אחרת ולא באמצעות השד . כדאי להתחיל בגמילת לילה אך חשוב תהיי עיקבית וגם אם מאוד קשה לשניכם תמשיכי לדבוק במטרה. בשעות הלילה הרבי לחבק אותו ולתת לו תחושה שאת שם בשבילו, שוחחי עימו , הציעי לו מים כתחליף ונסי להרגיעו בדרכים נעימות . הכי חשוב לא לתת לילד תחושה שהגמילה היא נטישה אלה תהליך טבעי שקורה כאשר אימא ואבא בסביבה שיטת ה"לא להציע, לא לסרב" היא טובה כהתחלה. הכוונה היא לא להציע באופן יזום לינוק (במצבי בכי, רעב, עייפות, שעמום וכו') וגם לא לסרב כאשר יש בקשה מפורשת. בשעות היום מאד יעזרו גירויים אחרים, לכן זה אומנם יצריך מצידך קצת השקעה בפעילויות, מפגשים עם עוד חברים, ילדים, משחקים, לצאת הרבה החוצה. זה יכול להיות קצת מתיש, אז התכונני לכך, אבל אם זה מה שאת רוצה, כנראה שצריך להשקיע בזה מאמץ. המטרה היא לא "לעייף" אותו אלא להעסיק אותו. גמילה טובה היא גמילה הדרגתית בה את נותת לגוף להתרגל לדרישה היורדת בחלב, אם את מרגישה גודש בשדיים בשל דילוג על הנקה, הוציאי ידנית מעט חלב עד הקלה ,תוך כמה ימים הגוף שלך ייצר פחות חלב ואז תוכלי באותה המתכונת לדלג על עוד הנקה . שיהיה בהצלחה. נירית