2 שאלות על הנקה

היי לכן, 1.האם בזמן מחלה ניתו להמשיך ןלניק או שזה מסוכן לתינוק ? אתמול לא חשתי בטוב ,היה לי חום מלווה בצמרמורות ולחץ דם נמוך ועוד כל מיני כאבים פיזיים. התלבטתי אם להניק או לא ,לקחתי סיכון והנקתי מקווה שלא גרמתינזק. 1.אני חודש וחצי אחרי לידה נבדקתי אצל הרופאה שלי והכל בסדר,בשבוע הבא אני מתכננת לחזור לפעילות גופנית ,אירובי בעיקר (שאני עושה מזה שנים כולל בהריון).האם יש השפעה על ההנקה ? הם המאמץ משנה את טעמו של החלב ?

היי ניני, למרות המחלה - האינסטינקטים פועלים!! נכון שרצוי ועדיף להיניק אם זה רק אפשרי. מחלות לא עוברות דרך החלב. אולי דרך הקרבה אבל ממילא אנחנו צמודות לתינוקות. יותר גקוע הוא הפרידה ומתן אוכל ירוד בערכו - במיוחד בזמן מחלה. לגבי התעמלות - טוב ורצוי! אם המינון סביר לא צפוי כל שינוי חלב או בהנקות. תהני! בברכה אלן.