לקראת חזרה לעבודה

אני מניקה באופן מלא ומתכוונת לחזור לעבודה כאשר בתי תהיה בגיל 3 חודשים ומעונינת להמשיך להאכיל אותה בחלב אם יש לי 2 שאלות: - כמה מ"ל היא צורכת בכל האכלה? (כמה צריך לשאוב לכל האכלה?) - האם אני אוכל להמשיך להניק בלילות?

היי צביה, את תוכלי להמשיך להיניק מתי שתרצי. לא רק בלילות אלא כל הזדמנות שאת איתה. בקובקים מכבידים כך שכמה שתניקי יותר כך יהיה לה יותר טוב. אוכלים כמות גדולה יותר באמצעות בקבוק כי אוכלים יותר מהר - הקצב של כל בקבוק הוא מהיר יותר מאשר היניקה. לכן את צריכה להכין מנות אפילו יותר גדולות מאשר מה שהיא אוכלת ביניקה. תתחילי לצבור מנות של 100 - ומספר מנות של 50. או 80 ו-50. ברגע שתחזרי לעבודה אז תדעי יותר טוב אבל ככל שיש מלאי במקפיא המטפלת יכולה להפשיר עוד כמות קטנה אם יש צורך. גם עדיך לתת מספר מנות קטנות מאשר למלא בקבוק עם 200 סיסי. אם היא לא גומרת את הכל לא כדאי לשמור לארוחה הבאה. מתחיל להיות חם. היא לא תאכל 200 גם כך - זאת רק דוגמה. אם תרצי פתרונות טובים לאחסון חלב שאוב במנות תראי באתר של מ.מ.ש. www.mamash.org.il. יש כלי אחסון מיוחדים הידידותיים לסביבה. בברכה אלן