חזרה ללימודים

שלום, בני בן 4 חודשים וכרגע יונק מלבד האכלה אחת ביום של סימילאק (בעצת אחות טיפת חלב עקב עלייה איטית במשקל). בעוד כחודש אני חוזרת ללמוד. הלימודים יהיו שלושה ימים בשבוע 6-8 שעות ליום. מה היא הדרך הנכונה לרדת במינון ההנקות? האם אוכל להמשיך להניק אותו באותה תדירות בימים שבהם לא אלמד? כרגע הוא יונק כל 3-4 שעות ואם אני לא מניקה כעבור 5-6 שעות מתחיל גודש לא נעים. ברור לי שבזמן הלימודים העניין יהווה בעיה אבל אינני רוצה לוותר על ההנקה לחלוטין, מה עושים ?

היי מיכל, כדי לשמור על התפוקה כדאי ורצוי לשאוב במשך השעות שאת נעדרת מהתינוק. זה גם יתן לך מה לתת לו למחרת וגם ימנע גודש. הגוף די מסתגל למציאות החדשה ובדרך כלל אין בעייה להיניק אותו כל עוד את שומרת על כמות החלב. אם תתני בכל הארוחות שאת לא נמצאת אז הכמות מן הסתם תרד. תתחילי בהפסקה לשאוב - אם זה אחרי כמה שעות טובות שלא הינקת. תראי איך זה ילך. אולי תופתעי לטובה. לדעתי אם הוא מקבל רק בקבוק אחת של סימילק ביום - הוא אינו זקוק לזה בכלל. היה עדיף אם הייתה בעייה של עלייה במשקל לשאוב ולתת לו תוספת מהחלב שלך. אין לי את הנתונים להגיד אם אכן היה נחוץ בכלל או לא וזה לא משנה. היום את כבר במקום אחר וגם הוא. עד שאת חוזרת ללימודים כדאי לך להיניק אותו באופן בלעדי, מיניקות משני השדיים בכל הנקה (אחד הסיבות שתינוקות לפעמים לא עולים מספיק) וגם תתחילי לשאוב פה ושם לצבור כמה מנות לזמנים שאת בלימודים. השאיבה תגביר לך כבר את הכמות. גם לא תהיי בלחץ של הרגע האחרון. התפוקה היא דינמית וכל אימא יוכלה לספק את צרכים של תאומים ואפילו שלישייה אז אין כל סיבה שאת לא יכולה. מקוה שזה עוזר. בברכה אלן