אפשר לגמול ?

ביתי בת 9 חודשים יונקת ואוכלת מוצקים. אני מעוניינת לקבל עזרה לגביי הפסקת הנקה בלילה, היא מתעוררת לפחות שלוש עד חמש פעמים בלילה. אני עדיין לא חזרתי לעבוד אבל אני ממש מותשת מהלילה, אין לי כוח לכלום במשך היום. יש לציין שהיא לא כל כך ישנה ביום רק תנומות קלות שבהם אני מספיקה לאכול בלבד. ניסיתי כל מיניי עצות של אמהות כמו: להעביר אותה לחדרה, לחבק ולנשק במקום לתת שד, לתת מטרה בלילה כדיי שיחזיק אותה יותר שעות, ניסיתי גם מים במקום הנקה, כלום לא עזר והיא קמה בדיוק אותו הדבר. אני מאוד רוצה להמשיך להניק אותה היות ואני בבית אך מאוד קשה לי ואני מרגישה מותשת מהלילה, האם לא עדיף אמא עירנית עם סבלנות וכוח על הנקה? בבקשה עזרה, אני מוכנה לנסות הכל..... תודה.

היי אנבל, בגיל 9 חודשים עדיין לא אוכלים כמו גדולים כי אין שיניים טוחנות והמערכת עדיין לא מאוד מוכנה לעכל מוצקים. לכן ההמלצה היא להיניק ולתת מוצקים בנוסף. זה אומר שהמוצקים באים כתוספת להנקות. אולי היא זקוקה ליותר חלב? עד גיל שנה לפחות תינוקות אמורים לקבל לפחות 5 ארוחות חלביות ביממה. תינוקות שהם שבעים יכולים לישון לילה אבל כל אחת יש לו את הדפוס שלו. זאת נורמה שתינוקות מתעוררים פעם או כמה פעמים בלילה. זה לא דבר חריג. זה דבר טוב. משהו מציק והם נעזרים בנו לעזור להם לחזור לישון. ככל שהם פעילים יותר (זוחלים, מתיישבים, וכמובן הולכים) אז הם יותר מוכנים מבחינה מערכתית לאכול מאכלים מגוונים יותר וגם ישנים יותר טוב כי מוציאים יותר אנרגיה. זה יבוא עם הזמן. אם ממילא הוא מתעורר ואת צריכה לטפל בו, הדרך הכי קלה לגמור עם הטיפול הזה הכי מהיר זה להיניק. חבל על כל השמיניות באוויר אם שום דבר לא פועל. הכי קל זה גם שינה משותפת כי אז את לא צריכה לקום בכלל -- רק להיניק בשכיבה אז כולם ישנים יותר טוב. כמובן זה נכון אם זה מתאים לך ולבן הזוג. התקופה הזאת קצרה יחסית, הם גדלים ואז בכלל נגמלים. אבל הכל בזמן המתאים. לגמול תינוק בגיל הזה בלילה יכול לקפח אותו מתזונה שהוא באמת זקוק לה. בברכה אלן