ירידה בתפוקת החלב

שלום רב, ביתי בת 4 חודשים ועד עתה הנקתי מלא ללא שאיבות. לאחרונה, היא כמעט ולא עולה במשקל, יש לציין כי בתחילת הדרך היא עלתה 400 גרם בשבוע עד כדי שאחות טיפת חלב היקרה החליטה שזה יותר מידי ועליי להקנות לה הרגלי אכילה(אני המשכתי להניק לפי דרישה). עכשיו היא לא עולה לי כמעט :-(. שקלנו אותה שתי שקילות, האחת היא עלתה 80 גרם בממוצע לשבוע במשך 4 שבועות. והאחרת 70 גרם ב 12 יום שאני מבינה שזה ממש מעט. העניין הוא שקיבלתי מחזור למרות ההנקה המלאה והבנתי שזה עלול לפגוע בתפוקה. האם נכון הדבר? כמובן שהמליצו לי על נתינת תוספות, ואני רוצה שהתוספות יהיו החלב השאוב, כך שאוכל לבקר על הכמויות. אני לא ממש מצליחה לשאוב כמויות שיספיקו ואני מאוד הייתי רוצה להמשיך בהנקה ולא לתת תוספות כגון סימלאק. מה אפשר לעשות על מנת להחזיר את התפוקה? (היו לי זרמים שלא היו בשליטה ועכשיו נעלמו כלא היו). רק אציין שלמרות העלייה המתונה היא ישנה לילות שלמים של 9-10 שעות, כך שאני לא יודעת אם הילדה מורעבת. אך בגלל חוסר שקט שלא מאפיין אותה בימים האחרונים הגעתי למסקנה שאולי פשוט הילדה כן רעבה. תודה על כל עזרה

שלום אורית תינוקות יונקים רבים עולים הרבה בחודשים הראשונים, ואחר כך מאטים את העלייה במשקל. כאשר אנו מסתכלים על תינוק יונק אנו מצפים הקצב העלייה במשקל העליה במשקל תהיה כזו: חזרה למשקל הלידה עד גיל 10-14 יום. הכפלת משקל הלידה עד גיל 6 חודשים. (אם התינוק מכפיל את משקל הלידה עד גיל 3 חודשים, הוא לא יעלה במהירות במשקל מגיל 3 חודשים ועד חצי שנה ) שילוש משקל הלידה עד גיל שנה בתקופה שבין גיל 4 חודשים לשישה חודשים עליה במשקל התינוק מתמתנת ואמורה לעמוד על בן 113-142 גרם בשבוע וזה מאוד משתנה בן תינוק לתינוק( כאשר יש תינוקות שעולים רק 90 גרם לשבוע ) חשוב להקפיד ולראות מגמה של עליה במשקל ו לקחת בחשבון פרמטרים נוספים שלא " נספרים" כמו השפעות גנטיות . מאוד חשוב לראות שיש מגמת גדילה במדדים האחרים ( גובה והיקף ראש ) אם נסתכל על המדדים של ביתך ניתן כבר לראות שהיא קרובה מאוד להכפיל את משקל הלידה בטרם מלאו לה שישה חודשים ולכן היא מאיטה את הקצב העליה מאחר ולתינוקות יונקים יש פחות נטיה להשמנת יתר והם יודעים לווסת את סך הקלוריות שהם מקבלים ביום ולמתן את קצב העליה במשקל . ככול שמתרחקים מהלידה בעיקר אחרי שלושה חודשים כמות החלב בשדים יורדת באופן יחסי ויש מאין תחושה שלריקנות שבעיקרה נובעת מכך שאנחנו מייצרות חלב רק בזמן אמת – משמע כאשר התינוק יונק בשאר הזמן כבר אין את תחושת המלאות המוכרת לך מהחודשים הראשונים אחרי לידה עם קבלת המחזור החודשי יש נשים המדווחות על ירידה בכמויות החלב אך הירידה היא זמנית ומתאזנת באמצעות הנקות תכופות או בסיום ימי הווסת . בהצלחה נירית

ממש הצלחת לעודד ולהרגיע :-)