פעילות גופנית
דיון מתוך פורום הנקה
אני מניקה את ילדי רציתי לדעת אם אני יכולה לעסוק בפעילות גופנית? הליכה? האם זה ישפיעה על החלב שלי ?.
היי ענבל, התעמלות, ופעילות גופנית הן פעילויות ברוכות. אין כל בעייה לעשות פעילות גופנית ולהיניק. זה יכול להיות בעייתי רק אם את מגזימה - (הרבה שעות ביום - כל יום!) אבל אם זה במינון סביר אין כל בעייה. תהני!! אלן