חלב לאחר הפסקת הנקה

שלום, הנקתי את בני במשך תשעה חודשים, ולאחר הורדה הדרגתית של הנקות, הפסקתי לגמרי לפני שלושה ימים. למרות שאני לא סובלת מגודש של ממש, יש לי חלב בשדיים (כאילו מוכנים להנקה) וכאב עמום שבא והולך. בנוסף, אציין שבמקביל להפסקת ההנקה, הפסקתי ליטול גלולות נגד הריון המתאימות להנקה והתחלתי מיד (לפני שלושה ימים) בגלולות רגילות. האם כמות החלב בשדיי לא ירד בקרוב? אם כן, מתי לצפות לכך, או האם עלי לעשות משהו כדי לסיים זאת? התחושה מפריעה לי והייתי מעוניינת לחוש "מרוקנת", כמו לאחר הנקה, ולא כמו לפניה. המון תודה, לי

היי לי, זה תהליך. החלב לא נגמר תוך יום-יומיים. זה לוקח אפילו חודשים. אם את מרגישה כאב אז כדאי לשאוב קצת. עד הקלה. זה לא ייצר עוד חלב אם כי את כבר לא מיניקה - אז אם מידי פעם את שואבת זה עוזר להקל את הכאב ומרוקן את השדיים - אז תניחי. למספר ימים נוספים אלא אם יהיו כאבים שוב לשאוב. בסוף תהיו שאיבות מידי פעם - וכמה ימים שבכלל לא. לאט לאט החלב נעלם. בברכה אלן