הנקה ועבודה

בהנחה שאני חוזרת לעבודה כשביתי בת 5 חודשים והיא מפסידה ארוחת בוקר אחת, מה מומלץ לתת ירקות או תחליף חלב , באם אינני שואבת? מה עדיף? תודה

שלום טל ההמלצה של משרד הבריאות היא להתחיל מוצקים בגיל 6 חודשים. ההנחיה לגבי המתנה נעוצה בבשלות מערכת העיכול ודחיית החשיפה לאלרגיות . ואכן כדאי להמתין עד אז . אך זו אינה תורה הכתובה באבן ,אם מחליטים להתחיל קודם .חשוב מאוד לבדוק מוכנות של התינוק לאכילת מוצקים . אנחנו בודקים אם הוא מביע עניין באוכל שאנחנו אוכלים , דבר נוסף שנבדק הוא היכולת שלו לשבת יציב עם תמיכה על מנת שתצליח לבלוע בקלות . חשוב לזכור שבשלב ראשוני מוצקים אינם מהווים ארוחה של ממש והם משמשים בעיקר לטעימות לכן בשלב ראשון תהיה חייבת להוסיף לה תוספת של חלב .. ואני ההתי ממליצה שזה יהיה חלב שאוב על פני תחליפים . אך אם אין ברירה אז .. אין ברירה ... בהצלחה נירית