ירידה בהנקה

שלום רב, אני מניקה את בני מזה למעלה מ-10 חודשים, ועבורו הנקה היא עדיין המזון העיקרי (הוא לא כ"כ מתלהב ממוצקים). לאחרונה שתי לב שכמות החלב שלי פחתה ואינני מבינה מדוע (אני רואה שהיא פחתה מבחינת היכולת שלי לשאוב ומבחינת משך הזמן שלוקח לו לינוק). אני ממשיכה להניקו כמעט כרגיל (הוא אמנם אוכל קצת מוצקים-אבל לא ברמה שממש מפחיתה את כמויות ההנקה), אוכלת ושותה רגיל (לצערי גם לא יורדת במשקל), ובקיצור- הכל די רגיל. מה אם כן יכולה להיות הסיבה לירידה בכמות החלב? האם הפתרון היחידי לזה הוא שאיבה? (קשה לי למצוא לזה זמן). אציין כי בעבר היו תק' שחשתי כי כמויות החלב פחתו והדבר די הסתדר מעצמו, אך הפעם יש לי הרגשה שזה כבר זמן רב.

היי דניאלה, השאיבה אינה מד לכמות החלב שנוצר. התינוק הוא המד. אם הוא עדיין יונק בשקיקה - ורגוע ליד השד - זה מראה שיש לך מספיק עבורו. זה שאת מוציאה מעבר ל"צריכה" שלו על ידי השאיבה אומר שיש לך פחות אולי מקודם אבל עדיין מספיק עבורו - לינוק. אם הוא במסגרת ואת לא איתו אז אני מבינה שיש בעייה. את אמורה לשאוב לו ארוחות כשאת לא איתו. אם את איתו והוא לא במסגרת זה פחות בעייה. בכל אופן = ככל שתינוק יונק פחות (כולל אם הוא מקבל בקבוקים - שסותמים אותו ליותר שעות) אז את מייצרת פחות. אם את איתו - אז יש להיניק אותו יותר - והמוצקים אמורים להיות תוספת להנקות ולא במקום בשלב זה. כי אם הוא טועם מוצקים ואת מתייחסת לזה כארוחה - ולא מיניקה אותו קודם אז שוב הוא יונק פחות ואת מייצרת פחות כתוצאה ישירה מזה. אם תרצי להגביר = יש להיניק יותר או לשאוב יותר. אין אופציות אחרות. והכל יסתדר כמו בעבר. בברכה אלן