הגברת ייצור החלב,דחוף!!!

שלום. ביתי בת ארבעה וחצי חודשים, ינקה מלא עד גיל שלושה וחצי חודשים,לאחר מכן, גמלתי אותה כי יצאנו לחופשה, שם שאבתי. לאחר שחזרנו, חזרתי להנקה חלקית (רק בבוקר ובלילה) עכשיו אני רוצה לחזור להניק יותר אך אין לי מספיק חלב... אני מניקה אותה במהלך היום ואחרי שעה היא שוב רעבה ואז אני נכנעת לתמ"ל... כשאני שואבת שעה אחרי ההנקה לא יוצא כלום, טיפות ספורות ואז אני חוששת להניק כי לא יוצא חלב...ושוב נכנעת לבקבוק בבכי הבא... מה עליי לעשות? נורא מייאש לשאוב ולא יוצא כלום. יש טעם בכך? כמה זמן לוקח לחלב לחזור?

הי, קראתי את שאלתך, אני לא מומחית, אבל אני יודעת שקימל בצירוף לעוד כמה צמחים עם שותים עוזר, תשאלי בטיפת חלב הם יודעים את הצירופים. בכל מקרה זה לא יזיק. מיכל בהצלחה

אילונה שלום הדרך הטובה ביותר להגברת כמויות חלב ,היא באמצעות הנקה מרובה או לחליפין שאיבות מרובות ( או שילוב של שניהם ביחד ) ככול שהגוף יבין שיש דרישה הוא ייצר יותר חלב . באמצעות גירוי השד, המוח מקבל מסרים שיש דרישה ומתחיל להגביר כמויות . התהליך אורך מספר ימים , לכן יש להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . אם את מניקה מומלץ לשאוב מיד אחרי היניקה בערך 10 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 5 דקות , 5 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את האספקה . שיפור בכמויות תוכלי לראות אחרי מספר ימים אם תקפידי על כללי השאיבה . יש כדורים המסייעים בהגברת החלב ,אך לשם כך חשוב שתפגשי יועצת הנקה על מנת שתבנו ביחד "תוכנית הנקה " שתתאים לצרכים ולתנאים שלך ולא תעמיס עליך ותאפשר לך גם להניק וגם לשאוב ובעיקר תדאג לכך שתינוקתך תוזן כראוי . בהצלחה נירית