שאיבה ומיעוט חלב

בני בן חודשיים ואני מתעתדת לחזור לעבודה בקרוב והתחלתי לשאוב להכין "בנק חלב". השכרתי משאבה מיד שרה,משאבה חשמלית של ספקטרה שנחשבת כטובה לאחר שהמשאבה החשמלית שלי (מדלה)הכזיבה.. בהתחלה שאבתי כמויות יפות של 150 ולאט לאט הכמויות יורדות ואני לא מבינה למה?? אני אוכלת ושותה כרגיל.האם זו בעיה במשאבה או מה?? בני צריך לאכול לפי החישוב כ110 אך אני שואבת מנות של 150 למקרה שירצה יותר. איך בודקים אם הבעיה במשאבה או אצלי? יכול להיות שאני שואבת בדיוק מה שהוא צריך לאכול?יוצא לי בערך 100. מתי אתן ממליצות לשאוב ויש לכן טיפים לשאיבה יעילה? תודה מראש

שלום כדרוית יתכן וחלה ירידה בהספקת החלב מאחר ולא שאבת נכון . על מנת שהשאיבה תהיה יעילה חשוב להקפיד לשאוב בעקביות ובזמנים קבועים . מומלץ לשאוב בערך 15 דקות מכל צד (כאשר זה לסירוגין 7 דקות , 5 דקות ו 3 דקות .) אם לא יוצא חלב בדקות האחרונות מומלץ להמשיך ושאוב על "ריק " .זה בדיוק הזמן שהמוח מבין שיש להגדיל את ההספקה . באופן כללי ניתן לשאוב בכל זמן שאת בוחרת בתנאי שאת מקפידה על זמנים קבועים נשים רבות מצליחות לשאוב טוב יותר בשעות הבוקר מאחר והשדיים מלאים באופן יחסי אחרי הלילה . קשה לדעת כמה חלב יאכל תינוק יונק בארוחה מסוימת , בממוצע רוב התינוקות יאכלו בן 120-60מ"ל 8-12 פעמים ביום . הנוסחה לחישוב היא: 150כפול משקל התינוק לחלק למספר הארוחות ביום . אני ממליצה שתשאבי ותאכסני במנות קטנות וכך תוכלי לשלוט על הכמויות שאת מפשירה ונתת . תמיד יש אפשרות להפשיר עוד, לתת לתינוק אם הוא עדין רעב . תספרי לי אם חל שיפור בכמויות בהצלחה ניררית