אין לי מספיק חלב. אילו מזונות מגבירים את קצב הייצו

לעניות דעתי:חילבה, שקדים, ענבים,צמחים כגון: קמומיל, שומר, אספסת, גדילן, לואיזה, מליסה, בזיליקום ועוד....

אם אני אתחיל כבר עכשיו לשאוב ולהקפיא האם זה לא עלול לגרום לי לעודף של חלב ואז לגודש? באיזו תדירות עליי להתחיל לשאוב טרם חזרתי לעבודה? האם אפשר להקפיא בתוך בקבוקים ישירות?

היי דנה, אם אין לך מספיק חלב יש רק סיבה אחת. תינוק לא יונק מספיק. יש תמיד סיבות מגוונות למה הוא לא יונק מספיק - רשימה חלקית היא: 1. אוכל כבר מוצקים במקום הנקות כאשר עד גיל שנה המוצקים אמורים לבוא בתור תוספת להנקות 2. שימוש לא מבוקר במוצץ מלאכותי 3. מתן בקבוקים 4. מתן תמ"ל (תרכובת מזון לתינוקות - פורמולה) 5. הנקה מצד אחת בכל ארוחה בלבד - במקום ההמלצה של הנקה משני הצדדים בכל הנקה - שזה לרוב הנכון. 6. חזרה לעבודה או לימודים וזה ממשיך. קודם לפני שלוקחים דברים שלפי הניסיון ולא לפי הממצאים המדעיים עוזרים להרבה נשים - תנסי להגביר את ההנקות. פלא פלאים - זה פועל. בברכה אלן

תודה רבה על התשובה המפורטת. מבין האופציות שהעלת זו היחידה שמתאימה ואני באמת נותנת לה לחסל צד אחד עד תום בכל הנקה ואז היא נרדמת. אציין גם שהעור שלה יבש באופן קיצוני. הרופאה שלה לא התרגשה מזה אבל אולי היא גם קצת מיובשת...?