הנקה לאורך זמן כיצד?

שלום! בשני ילדיי הראשונים הצלחתי לגרור את ההנקה עד גיל שנה ובקושי רב. אני מעוניינת בפעם הבאה להצליח הרבה יותר מזה ובכיף. מה יכול לעזור לי בייצור חלב לאחר שכמות ההנקה במשך היום יורדת ועל כן החלב עצמו יורד מאוד? האם יש איזה כדורים או משקאות מסויימים?

היי אורית, אין תכשירי פלא. התינוק אחראי על יצירת החלב. כמה שהוא ינק יותר כך יתרבה כמות החלב. ההמלצה היא להיניק באופן בלעדי כמה שיותר - אפילו עד גיל 8 חודשים - תלוי בתינוק והמוכנות המערכתית שלו. תוספי מזון מוצק אמור לבוא כתוספת להנקות ולא במקומן. כך נשמר כמות החלב שאת מייצרת. אם את חוזרת לעבודה - אז אם תרצי לשמור על התפוקה אליך לשאוב. לעיתים קרובות. הטבע דואג לנו אם אנחנו הולכים לפי האיטוטים הטבעיים. כמובן שזה תלוי בנסיבות - אם אכן את חוזרת מיד לעבודה או אם את נשארת עם הילד מעבר לשלושה חודשים או 6 חודשים או יותר. הכל תלוי בך. החלב לא נגמר מעצמו. בברכה אלן