תזונה לאם מניקה
דיון מתוך פורום הנקה
שלום לכן, 1. רציתי לדעת האם התזונה שאני אוכלת משפיעה על הילדה? 2. האם אפשר לאכול חריף? בברכה ובתודה מרים
שלום מירים לא נמצא קשר בן סוג האוכל שהאימא אוכלת לטיב החלב שלה ( מלבד כמובן , אלכוהול , ניקוטין , קופאין , תרופות וסמים שעוברים בהנקה ) . אנחנו ממליצים לאימא מניקה להרבות לאכול פירות וירקות ולשתות מים לרוויה . ניתן לאכול חריף שבת שלום נירית