הפסקת הנקה

אני מנסה להפסיק להניק (מכל מיני סיבות שלא אפרט, לכן סילחו לי מראש) אתמול התחלתי וניסיתי את שיטת הסבתות עם הכרוב, הבעיה היא שבמקום לייבש אצלי את החלב זה רק מייצר עוד!!!! הכרוב היה כולו מלא חלב והכאבים בלתי נסבלים. לא ישנתי כל הלילה ושאבתי בערך כל שעתיים, רק שלדעתי זה רק מגביר את ייצור החלב. כשהינקתי לא היה לי כזה שפע ועכשיו אני מרגישה כל הזמן גודש וכאבים שמקרינים לי לידיים וגם כזה כבר מתרוקן עדיין כואב לי ניסתי כבר קומפרסים חמים \ קרים, מקלחת חמה, סחיטה ידנית, אבל שום דבר לא עוזר, מה עושים??. אני ממש בבעיה. אודה לעיצותיכן.

שלום לצערי אי אפשר לגמול במכת מקל קסמים ובין רגע ,גמילה טובה הינה גמילה הדרגתית ומכאן שכדאי להתחיל לגמול בהדרגה . כאשר מתחילים בהחסרת הארוחות הפחות חשובות לתינוק . התהליך ההדרגתי יקל עליך ועליו גם מבחינה פיזית וגם מבחינה נפשית . אם את סובלת מגודש בשדיים בשל דילוג על הנקה ,הוציאי מעט חלב עד הקלה. אחרי כמה ימים הגוף יסתגל למצב החדש ותוכלי להוריד הנקה נוספת . חשוב לא לתת לשד להתמלא, כאשר את חשה במלאות שגורמת לך לכאבים או אי נוחות, כדאי לסחוט את השד ידנית או לשאוב מעט עד כדי הקלה וזה על מנת להימנע מדלקות בשד וסתימות מכאיבות.( לא כדאי לרוקן את השד לחלוטין אבל להוציא קצת חלב וזהו . ) את יכולה להניח קומפרסים קפואים על השדיים ולקחת אדויל או נורופן שעוזרים להוריד את הנפיחות. הגודש בד"כ עובר תוך ימים ספורים. תרגישי טוב נירית