הנקה מצד אחד

הבת שלי בת 3 ימים. יונקת יפה אך בכל ארוחה אוכלת רק משד אחד, כל פעם בין 20-30 דקות ואז נרדמת ל-4 שעות. הרבה פעמים אני צריכה להעיר אותה לארוחות. נראה לי שמתחיל להתפתח לי גודש - השדיים קשים יחסית ומאוד מלאים. מה אני עושה (אם בכלל) כדי לגרום לה לאכול מ-2הצדדים הכל ארוחה או למנוע את התפתחות הגודש עקב הזמן הרב העובר בין הנקה להנקה לשד ספיציפי ?

היי מאירה, ראשית - מזל טוב!! כשהתינוקת מתעוררת בבכי אז אל תחתלי אותה לפני האוכל. אם כן, אז היא מגיעה מאודרעבה ונסערת ל"שלחן". אף אחת מאיתנו לא אוהבים לאכול כשנסערים...... אחרי שהיא נרדמת ואכלה מהצד הראשון אז זה הזמן המתאים לחתל - כשהיא כבר רגועה ללא כאבים של רעב ממשי. ההחתלה לרוב גם יעיר אותה - ולאחר החתלה וכמה דקות מתבוננות בסביבה אז היא שוב תראה סימנים שהיא רוצה לאכול (או למצוץ). אז תניקי מהצד השני. בפעם הבא - תתחילי מהצד בו סיימת בארוחה הקודמת. זאת ההמלצה. אם תרצי לרכוש ספרון הכי הכי מעודכן עם כל הטיפים והמידע העדכני אודות ההנקה תוכלי לעשות זאת דרך האתר www.mamash.org.il או דרך הטלפון: 03-647-2411. היא עוד קטנה וסביר להניח שהיא תתעורר לך יותר ככל שהימים עוברים. בברכה אלן