הנקה וספורט

שלום, רציתי לדעת אם ניתן לשלב הנקה עם פעילות גופנית או שיש כללים שצריך לנקוט במקרה כזה. תודה רבה.

היי מרב, אין כל בעייה לעסוק בספורט ולהיניק. פעם היו אומרים שיש בעייה עם רמות החומצות בגוף בזמן פעילות אינטנסיבית אבל אחר כך די שללו את זה. כמו כל דבר - לא כדאי להגזים. תהני אלן