השפעת התזונה על איכות החלב

שלום לך אלן! רציתי לדעת מה קורה כאשר תזונת האם המניקה לא כוללת ויטמינים אלא בעיקר גא'נק פוד.. מה ההשלכות על איכות החלב?? האם במצב של תזונה דלה במאכלים בריאים עדיף להפסיק להניק?? תודה מראש! ויום טוב!

שלום רב, בכל מצב חלב אם הוא האוכל העדיף עבור התינוק. כל אימא - לא חשוב מה מצב התזונה שלה - יכולה להפיק חלב שהוא מושלם עבור התינוק. אם את לא אוכלת כמו שצריך - לא יהיו לך כוחות ולא תהיי במצב בריאות תקין כדי לתפקד כאימא - ללא כל קשר לדרך הזנת התינוק. אימהות באפריקה ובעולם השלישי מייצרות חלב שמציל את חייהן של התינוקות שלהן - אבל מצב הבריאות של האם ירוד כי היא לא אוכלת כמו שצריך. אבל החלב הוא עשיר ותמיד מתאים לתינוק. כדאי לך לדאוג לעצמך כי אחרת - מי יטפל בתינוקך? בברכת חג שמח!! אלן