מחסור בחלב?

שלום יש לי תינוקת מקסימה בת 5 שבועות היונקת הנקה מלאה. היא נולדה במשקל נמוך (עקב זירוז לידה בשבוע ה-37 להריון) במשקל 2.480 ומאז עולה במשקל יפה. בשקילה האחרונה לפני יומיים היא שוקלת 3.600. ההנקה מתנהלת טוב סך הכל. הבעיה היא שבימים האחרונים אני מרגישה ירידה ניכרת בכמות החלב שיש לי. היא גם מבקשת לינוק לעיתים תכופות יותר כל 1-1.5 שעות ולפעמים כל 2-2.5 שעות. היא נראית בסדר וגם רגועה וישנה בסדר, אבל אני ממש מרגישה שהשדיים שלי מרוקנים. אני אוכלת ארוחות מלאות ושותה הרבה מים. מה שכן היו לי כמה ימים שלא ישנתי כמעט בכלל וקראתי שעייפות גם עשויה להוריד את כמות החלב. מה כדי לי לעשות ע"מ לעלות את תפוקת החלב? אשמח לתשובה במהרה. תודה ושבת שלום.

היי נעמה, ממש לא נשמע כירידה בכמות החלב שלך. לא צריכים לקחת את השדיים כמד לכמות החלב. יש שינויים פיזיולוגיים בשדיים שאינם קשורים לכמות החלב שאת מייצרת. מה שתמיד מוכיח שיש מספיק חלב הוא 1. רוגע של התינוקת-ואם לא רגועה נרגעת באמצעות השד תמיד אפילו אם זה כל שעה - שעה וחצי. 2. פיפי וקקי. מה שנכנס יוצא - אם הכל כרגיל - והיא מוציאה - אז הכל בסדר - 3. עלייה מתמדת במשקל - ולפי מה שאת כותבת היא עולה בממוצע 224 גרם לשבוע!! היא יכולה לבקש כמה שהיא רוצה - לאכול - היא מאוד דינמית וכל יום יכול להביא משהו אחר מבחינת התדירות של ההנקות. אםהיא מאוד צמאה - היא תבקש - אם יש ירידה בכמות החלב היא תבקש לעיתים יותר קרובות כדי לאכול יותר . הטבע דואג שתמיד יש לנו מספיק - ואם לא אז יש את היכולת לייצור עוד. אין לך מה לדאוג. כל עוד שיש את הסימנים שהכל תקין - חבל לחפש בעיות. בברכת שבוע טוב אלן