הנקה ושאיבה לתאומום

שלום רב, לי תאומים בני שלושה חודשים. את הילדה אני מניקה כל 3 וחצי עד 4 שעות. במשך היום היא מסוגלת לינוק ללא הפסקה אפילו מתוך שינה. לבן אני שואבת גם מאחר וקשה לו לינוק הוא נולד קטן 1,700 וגם כאשר אני שואבת יש לי עזרא בהאכלה. 1. בבית החולים המליצו לי על משאבה של מדלה, לקטוז אך השאלתי בעזר מציון משאבת ספקטרה 2 - מאחר ומחיר ההשכרה של המדלה היה יקר וללא כל הגיון מחיר ליום + מחיר התחלתי ומחיר הערכה יקר. שאלתי האם המדלה היא יותר חזקה ועם מדלה כמות החלב היתה יותר גדולה? אני שואבת כ- 10 דקות מספר פעמים ביום אך כל 2-3 הנקות מספיקות לארוחה אחת בלבד, למרות שאני מקפידה לאכול ולשתות. האם יש כזה דבר שמיד אחרי שהילדה יונקת ואני מתחילה לשאוב אז החלב נגמר וצריך לחכות שהגוף ייצר עוד חלב? או שאם יש חלב תמיד אוכל לשאוב? אני מאוד רוצה להניק, בעוד חודש אחזור לעבודה והתקופה הקצרה שנותרה לי בבית חשובה לי להנקה. חשבתי שאוכל לשאוב ולהקפיא אך לצערי הרב אין לי אפילו מספיק חלב לאותו היום. מה יכולה להיות הסיבה? אולי אני לא שואבת במועד הנכון?? אודה לך אם תתני לי טיפים איך ומתי להניק ומתי לשאוב. בברכת חג שמח

שלום רב, כל הכבוד על העבודה המבורכת שאת עושה למען התינוקות שלכם!! לא קל. הזמן האידיאלי לשאוב הוא לאחר זמן מה שהשד לא בשימוש. קשה להגיד בדיוק כמה זמן אבל לפחות רבע שעה. המלצה אחת היא תנסות לשאוב אחרי ההנקה של הבת. אבל תניקי אותה רק מצד אחת שאת מתכוונת לשאוב. את יכולה להציע לה שוב את הצד הראשון (במקום להציע צד שני באותה הנקה) ואז אחרי שאת מסיימת איתה תוכלי לשאוב מהצד שלא היה בשימוש.הצעתי לך אז גם - לנסות להעביר את התינוק להנקה. זה יהיה לך הרבה יותר קל. מה שהיה היה, זה שהוא התקשה לינוק אז לא אומר שאין לו יכולות כיום. כדאי לנסות. אז תצטרכי לשאוב רק כדי לשמור מנות לרגל חזרתך לעבודה. בכל אופן, הספקטרא נהדרת - ואין חוקי ברזל לגבי משאבות. מה שטוב לאחת לא מתאימה לשנייה. זה רק עניין של העדפה ונוחיות. אם את מצליחה עם הספקטרא אז את לא צריכה את המדלה. פעם, לא היה ליד שרה או לאחרים את הספקטרא אז באמת המדלה היה המשאבה הטובה ביותר. היום יש אחרים. מקוה שזה עוזר לך. כדאי לך לרכוש את הספרון דרך מ.מ.ש. http://www.mamash.org.il/Index.asp?ArticleID=50&CategoryID=83&Page=1 יש טיפים וטבלת אחסון חלב שאוב. עלות 20 ש"ח וקבלי אותו בדואר. בברכה אלן

קודם כל תודה על התיחסותך המפורטת. אני כל כך כועסת על עצמי שלא ניסיתי כבר מזמן להניק את הבן ולשמור את החלב השאוב. זה מאוד כואב לי מאחר ובסוף החודש אני חוזרת לעבודה למשרה של 8 שעות. אני אשתדל בבוקר להניק למרות שזה לוקח די זמן וגם בערב שוב אניק. יש שעות ששני הילדים צורחים לאוכל באותו זמן בדיוק. אני מניקה את אחד מהם משד אחד ומצד שני את הילד השני. מחכה אפילו חצי שעה שעה שותה הרבה אך אין כמעט חלב. התינוקת שהיא הגדולה יותר יכולה להיות על השד שעה להרדם ולהתעורר ואחרי שעה עו לצרוח ואז אי מתייאשת וחושבת שאין מספיק חלב ומתפתה להכין לה בלית ברירה תוספת וגם לבן שמקבל תוספת ואז מה שקורה את החלב השאוב שגם ככה 2-3 שאיבות זה מנה במקום להקפיא אני נותנת במשך היום. חשבתי לתומי שעד גיל 6 חודשים לפחות אני אניק ואשאב אך כל כך מיאש אותי המצב של חוסר חלב. והרגשה שתמיד הם רעבים. היום זה מאוד קשה לי הנקה של איזה שעה לכל ילד ודי מתסכל וכאשר אני יעבוד בכלל לא יהיה לי זמן ללוקסוס הזה. רצוני גדול מאוד להמשיך להניק אפילו מעבר לחצי שנה בבקשה אם את יכולה לעזור לי לאור המצב הנ"ל או שזה אבוד. אמרו לי כדי שיהיה חלב צריך לאכול לשתות ולנוח. אני משתדלת אבל בעוד כשבועיים כאשר אחזור לעבודה, נגמרה המנוחה. האם זה ישפיע באמת על כמות החלב?? יום נעים לך ושוב תודה