החלב נגמר?

הי אלן אמנם שאלתי אותך כבר בנושא זה, אבל אני עדיין מודאגת והמצב לא נראה כמשתפר.... התינוק עולה במשקל יפה בן חודשיים שוקל כ 6 ק"ג, אבל החזה עדיין מרוקן כאילו עברו כמה חודשים , והכי מפריע לי שכשאני מעונינת לצאת מהבית בלעדיו, אני לא מצליחה לשאוב! 50 דקות הצלחתי 40 מ"ל משני הצדדים..... האם יש מאכלים מסויימים? מה עליי לעשות?

היי ג'וד, בגיל חודשיים לא תמיד קל לעזוב תינוק...........ללא כל קשר להנקה. שאיבה ממש לא מד להראות אם יש חלב או אין. הכל תלוי בטכניקה ומכשור. את יכולה לצבור המון חלב על ידי זה שאת שואבת 20 CC ועוד 30 CC ולצבור כמויות כדי לאפשר לך לצאת אם בוער לך. אבל חבל לחשוב שאין לך חלב בגלל הסיבה הזאת. יש לך - וכמובן יש לך מספיק עבור התינוק כי היניקה תקינה ומספקת אותו. עובדה שהוא עולה יפה במשקל. כדי לשאוב - את צריכה לייצור הרבה יותר חלב ממה שהתינוק צורך. (במקרה שלך כנראה) אולי אחרות מצליחות לשאוב יותר אבל תלוי בתדירות ואיך כל אחת והמערכות שלה מסתגלות ליצירת החלב. אין לך מה לחשוש. אין לך מחסור בחלב. תרצי לצאת - אז תתארגני ותשאבי כבר עכשיו ותשמרי מנות בתא הקפאה. בברכה אלן