עירנות בלילה
דיון מתוך פורום הנקה
שלום, יש לי בת מקסימה בת 7 שבועות. אני מניקה רוב היום וכשאני מתעייפת אני נותנת תחליף חלב - מטרנה (כפעמיים ביום). בתי יונקת כל שעה עד שעה וחצי. בלילה היא מושכת הרבה יותר זמן - כ- 6 שעות, אך כאשר היא מתעוררת בלילה לינוק, היא נשארת ערב כשעתיים עד שלוש - היא לא מוכנה להיות במיטה, רק בידיים. אנו מטילות בלילה והיא אוכלת בזמן זה שתים עד שלוש ארוחות. מה ניתן לעשות כדי שלנות הרגל לילי זה? יש לציין כי בקרוב אני חוזרת לעבוד. תודה, מירב
היי מירב, כנראה 6 שעות שינה מהוות עבורה לילה. קשה לשנות שעון ביולוגי. היא ישנה יותר בגלל בקבוקים ופורמולה ואולי זה גורם לה להיות יותר ערנית במשך הלילה. אולי תנסי להיניק אותה בלבד במשך היום - ותראי אם זה משנה לה את דפוסי השינה. מתן בקבוק ופורמולה גורם להכבדה במערכות שלה גם מבחינת הכמות והקצב האכילה. ישנים יותר עמוק ויותר שעות בדרך כלל לאחר בקבוקים. תראי אם הנקה בלעדית מכניסה אותה לשעון יותר טבעי לה. אצל הרבה תינוקות חלים שינויים בהרגלי לילה שלהם כאשר אימא חוזרת לעבודה - אז גם אפשר לצפות לעוד שינויים. לא בהכרך אבל קורה. יש עוד 3 שבועות שאת יכולה לנסות להכניס אתה לסדר אחר. אין הבטחה שזה יעזור. בברכה אלן
מנהלי פורום הנקה
