חזרה לעבודה

חזרתי לעבודה לפני שבוע וחצי. בתי בת 8 חודשים ועדיין בעיקר יונקת (למעט ארוחת מוצקים אחת ביום). אני שואבת בעבודה בעזרת משאבת ספקטרא דו צדדית אבל הכמויות של החלב הולכות ויורדות מיום ליום.זאת למרות שאני שואבת כל פעם חצי שעה ואני מעסה את השד כדי להוציא עוד חלב תוך כדי ההנקה. הכמויות כבר לא מספיקות. האם יש עוד משהו שאני יכולה לעשות? אחרת אני אצטרך לתת פורמולה ואני מעדיפה שלא. תודה מראש, דניאלה

היי דניאלה, לא נראה לי שתצטרכי לתת פורמולה בגיל הזה. אם היא כבר אוכלת מוצקים - אז מקסימום אפשר לתת לה עוד דברים שיחזיקו אותה עד הגעתך הביתה. היא תשלים את החסר. תינוקות אמורים לאכול 5 ארוחות חלביות ביממה. ובנוסף לזה - מוצקים. תשאבי כמה שתצליחי. השאיבה אינה יעילה כמו היניקה - לכן קשה לעמוד בקצב. תיאורטית - אםתשאבי יותר בבית כשאת מאכילה אותה מצד אחד במקום שניים - אז גם אפשר להוסיף שאיבות בדרך הזאת. לשאוב מהצד השני . אלן