שאיבת חלב

שלום, אני חוזרת לעבודה בעוד כשבע והתחלת ילשאוב חלב כדי להרגיל את התינוקת שלי לאכול מבקבוק - היא בת שישה וחצי חודשים, אך שמתי לב שרק בבוקר אני מצליחה לשאוב כמות סבירה 100 מיליליטר ואילו בזמנים אחרים בקושי יוצא חלב, דבר שמדאיג אותי כי אולי התינוקת לא אוכלת מספיק ואני עכשיו גם מפחדת לשאוב מחשש שהגוף שלי לא יספיק לייצר חלב עד ההנקה הבאה. דבר נוסף התינוקת שלי מעדיפה צד אחד במיוחד ואני מגישה שבציצי השני בקןשי יש חלב. מה לעשות כדי להגביר את ייצור החלב? האם עלי לשאוב רק בבוקר והאם יתכן מצב שהגוף שלי לא ייצר מספיק חלב? תודה מראש :)

היי אדוה, לא לדאוג!! הגוף מייצר בדיוק כמות שהוא צריך לייצר. היום את שואבת בנוסף לצרכי התינוקת. יש לך כמה דברים שאפשר לנסות. 1. להיניק מצד אחת בלבד ובתור צד שני לחזור לאותו צד. אחר כך לשאוב מהשד שהיא לא ינקה ממנו. 2. לצבור מנות קטנות מידי פעם - כל הזמן ולשמור בהקפאה בסוף היום 3. כשתחזרי לעבודה אז את תדלגי בכלל על ארוחות - אלה שעות נהדרות ומוצלחות לשאיבה. 4. היא בת 6 חודשים ואפשר כבר לחשוב על מרק או ירקות בתור ארוחה אחת. אני לא הייתי בכלל משתמשת בבקבוקים. 'ייסה עם חלב בכפית - חרקות ואפילו כוס לקטנים. זה מאפשר בכלל דילוג על כל הקטע הממכר של בקבוקים. בהצלחה אלן