הצילו, גודש בחזה (4 ימים לאחר לידה)

שלום רב, אשמח אם מישהי תוכל לתת לי טיפ. אני מניקה הנקה מלאה למעט יומיים שהתינוקת קיבלה 20CC תמ"ל. היום פעם אחרונה שהיא ינקה היתה בשעה 18:00 (חזרנו מבי"הח והיא ישנונית לגמרי). בשעה 22:00 היא קצת התבכיינה, ניסיתי להניקה ותוך 2 דקות היא נרדמה שוב. בינתיים נוצר אצלי גודש עצום. מה עלי לעשות ? האם שאיבה תעזור ואם כן, איזה מכשיר מומלץ ? (אני מאד חוששת שעד מחר החזה שלי יהפוך לאבן...) תודה, שלי

שלום שלי. מזל טוב! שתגדלי את התינוקת בנחת! גם אני אמא יחסית טריה- תינורי בן 3 חודשים, וחוץ ממנו יש לי עוד 3 ילדים, כך שתביני שיש לי מעט ניסיון אישי. תמיד היה לי גודש בחזה שהתחיל 2-4 ימים לאחר הלידה. החזה שלי הפך להיות ענקי וקשה כמו כדורגל! הפתרון לכך הוא: 1. מומלץ לשים עלי כרוב מסביב לחזה אבל לא על הפטמה (בתוך החזיה). 2. לא לשאוב חלב כי אז את יותר מעודדת חלב ולא נראה לי שאת רוצה את זה כרגע. 3. ניתן להתכופף קדימה, לעסות לעומק את בלוטות החלב (את תרגישי בהן במצב כזה של גודש) ולא לפחד ממעט רגישות, ולאחר מכן לסחוט ידנית את החלב כשאת מכופפת(כמו לפרה. אין מה לעשות. זו חויה...). זה יתן הקלה זמנית ומבורכת עד שהגוף ילמד לאזן את יצור החלב. זה קורה תוך בערך 3 ימים מתחילת הגודש. 4. לעשות מקלחת חמה (זה מעודד הפרשת חלב), לסחוט ידנית חלב מהשד בתוך האמבטיה, ואז לשים מיד על החזה קומפרסים קרים, כדי להפסיק את הפרשת החלב. 5. במשך היום לשים על השד קומפרסים קרירים (לא קפואים). בהצלחה! דרך אגב: האם כבר בכית בימים לאחר הלידה? אם לא- זה עוד יגיע, וזה טבעי. זה בגלל ההורמונים. עוד דרך אגב: לפצעים וסדקים וכו' בפטמה בגלל הנקה, צריך לאחר כל הנקה ליבש היטב את הפטמה באויר הפתוח (לא ע"י ניגוב), וכדאי למרוח על הפטמה שמן נבט חיטה. אין צורך לנקות אותו לפני יניקת התינוק. קונים אותו בחנויות טבע ובסופרפארמים. המון בהצלחה!

מאוד לא מומלץ שמן נבט חיטה- הוא גורם לסוג מסוים של פטריה. שמן שקדים עדיף או קרם לנולין. הכי עזר לי היה כיסוי לפטמות של מדלה( עם חור באמצע) עולה 70 ש"ח בשילב. הציל לי את ההנקה( אני אמא לתינוקת בת 5 חודשים - ילדה שלישית). ככה הפטמה נרפאת ולא נלחצת לחזייה.

שלי היי מזל טוב! לי הכי עזר-להניח רטיות חמות מאד על החזה ולעסות אותו קצת עד שהחלב יוצא. כדאי לנסות להניק מיד אחרי העיסוי עם הרטיה החמה.. או מקלחת חמה עם עיסוי של המים על החזה. הגודש כואב מאד ונוראי!אבל זה נורמלי וזה עובר!! החלב מתאזן בחודש הראשון זה קשה ואח"כ נכנס לאיזון בהצלחה

רוצה להפסיק להניק הכאבים והגודש נוראים איך אפשר להקל על הכאב ולהפסיק אותם במהירות