יש לה מתנדבת והאחים דוקא משתדלים
דיון מתוך פורום תמיכה ויעוץ לגיל הזהב
בכרטיס ביקור שלך בפורום דוקא כן כתוב שאת פסיכולוגית קלינית!? יש לה מתנדבת צעירה שמגיעה אליה פעם בשבוע, האחים דוקא בסדר, הם משתדלים, הם רואים אותה יותר ממני, כי הם גרים קרוב יותר ויש להם רכב, והיא נוסעת לבקר את אחי ואת הנכד החדש שנותן לה קצת תקווה. אני אשאל אותה אם היא מעוניינת גם ב"מחוייבות האישית".
נילי שלום. מצטערת על כך שלקח לי זמן להגיב לשאלתך. חיפאית ענתה לך בינתיים וציידה אותך בטיפים חשובים . ישנם מספר מישורים שהייתי רוצה לענות לך עליהם. ראשית, חשוב להמשיך לחפש לאמא מסגרת חברתית מתאימה. להוסיף מתנדבים או אנשים שיקלו על אמא ויעזרו לה להסיח את הדעת מהירידה במצב הפיזי ותחושת הבדידות האופפת אותה. תהליך של ירידה במצב הפיזי גורר עימו פעמים רבות תחושות דכדוך ולעתים גם דכאון. יש לשים אצבע על הדופק בענין זה. יש חשיבות רבה למסר של תקווה.גם אם אימך מוגבלת יותר פיזית, עדיין אין סיבה להמנע מהפעילויות בהן עסקה קודם. לפחות מחלקן. יחד עם זאת , כשאת מתארת את המצב נראה שפעמים רבות כשאימא שוקעת את שוקעת איתה ביחד. בשבילה ובשבילך חשוב שתמצאי דרך להפרדה. גם אם אמא פסימית או מכבידה עלייך, הכבדות והבדידות שלה, מזכירות לה את שלך. ואז זאת נשמעת כדרך ללא מוצא. חשוב שאת תמצאי מקורות תמיכה עבור עצמך על מנת לא לשקוע. אז גם תחושי פחות מתוסכלת מהעדר יכולתך לתמוך באמא. טיפול פסיכולוגי יכול להקל על ההתמודדות עם הבדידות והכבדות שאת מתארת. במידה ואת זקוקה להבהרה נוספת את מוזמנת לפנות שוב בברכה נעה