נטילת ויטמינים בכניסה ובמהלך הריון

כמעט שנה אני לוקחת ויטמינים מיוחדים לאישה הכוללים בתוכם את הכמות הנדרשת של חומה פולית. רק כעת אני ובן זוגי מנסים להיכנס להריון. מכיוון שקופסת הויטמינים שאני נוטלת הסתיימה, רציתי לדעת האם אני יכולה להתחיל קופסה חדשה, אך מכיוון שאיני יכולה לרכוש את אותם ויטמינים בדיוק, כנראה שאבחר לקנות את המולטי וטמין לאישה של סולגאר, שעל פי ההרב מותאם לנשים לפני ובמהלך הריון, האם לדעתך מומלץ להמשיך לקחת ויטמינים מסוג זה גם לפני הכניסה להריון וגם במהלך?

במדינת שפע כשלנו, דיאטה מאוזנת מספקת את כל מה שצריך ללא צורך בתוסף, פרט ל 5 מ"ג חומצה פולית ליום או 0.5 לנשים שנוטלות כבר זמן ממושך. בברכה, דר' יפת יובל מנהל מיון גינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר מומחה ללבדיקות אולטרסאונד בהריון