תרגילי בטן
דיון מתוך פורום הריון ולידה
דר' יפת שלום! ברצוני לשאול האם מותר לעשות תרגילי בטן אופניים (- שוכבים על הגב ועם הרגליים עושים תנועות של רכיבה על האופניים) בזמן הריון או שיש תרגיל אחר העדיף לחיזוק שרירי הבטן. אני בשבוע 23 להריון. תודה מראש ויום טוב
לקריאה נוספת והעמקה
אין מגבלה בתרגיל זה אם הכל תקין. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, ויעוץ ומעקב בהריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר