ויטמינים בהריון

שלום, אני בשבוע 18 להריון, לוקחת מולטיויטמין (פרנטאל) ואומגה 3 בתוספת חומצה פולית (אלספה) מאז תחילת ההריון. האם יש צורך לקחת את שני הויטמינים ואם כן לכמה זמן? יתכן ואני לוקחת יותר מדי ויטמינים? לאחרונה אני סובלת מטחורים (מלווים בדימום) ואני דואגת שאלה קשורים לויטמינים. מודה לך על עזרתך.

ויטמינים לא גורמים לטחורים. לגבי הצורך בתוספים הללו, זה תלוי במצבך הרפואי הכללי, כמו גם המאזן התזונתי שלך. התיעצי עם רופאך.

מיכל שלום רב, בהחלט יש צורך בנטילה של שני המוצרים היות והפרנטל הינו מולטיויטמין המותאם במיוחד לתקופת ההריון וההנקה ואלספה 9 חודשים הוא אומגה 3 כלומר חומצות שומן לתקופת ההריון וההנקה. הפרנטל נועד למניעה של מומים מולדים והשלמת חוסרים לתקופת ההריון ואילו אומגה 3 תורם להתפתחות נויירולוגית אופטימאלית של העובר וכן לחדות הראיה. מקווה שעזרתי, דנה קילנר,יועצת בבריאות נשים,טעם טבע-אלטמן