הפסקת עישון שבוע 12

שלום רב עישנתי קופסת סיגריות ביומיים. עם גילוי ההריון הפחתתי ל3-4 סיגריות ביום. כעת, בסוף שבוע 12 הפסקתי לגמרי (כבר 4 ימים). אני מודעת למחקרים שנעשו על מה שגורם עישון בהריון לכן הפסקתי. אולם, באופן אישי, הפסקת העישון מלווה בבעיות עיכול (מ2 יציאות ביום לאחת ביומיים בנתיים), דבר שמלווה בהרגשת נפיחות (flatulency) בבטן. בנוסף, הרגשת עצבנות וחוסר שקט פנימי בחלק משעות היום, בעיקר בעבודה אבל לא רק. האם התופעות הללו לא יכולות לסכן את העובר? הרי כשם שנעשו מחקרי עישון בהריון, כך, אני מניחה, נעשו מחקרים על עצבנות, כעסים, מתח נפשי וכו' בהריון - שהם גם לא רצויים עבור העובר, לא? אז מהי ההמלצה כאן? תודה רבה

מסתמן שמתח נפשי משפיע על העובר והילד בהמשך, אך לא הוכח שזה מסכן אותו. הידע בתחום זה, פחות מבוסס מאשר לגבי העישון, שנחשב מסוכן לעין ערוך. יש על כך מידע ברשת. חפשי בגוגל.