שאלה לגבי תזונה בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה
שלום רב, אשמח לקבל הבהרה לגבי אכילת דגים במהלך ההריון - אני יודעת כי אכילת דגים חשובה במהלך ההריון בשל הימצאות אלספא 3 ברמות גבוהות בסוג מזון זה, אך מה לגבי טונה? שמעתי כי אכילת טונה בכמויות גדולות דווקא מזיקה לנשים בהריון. בתור מישהי שלא אוכלת כלל דגים (פשוט לא אוהבת) ויותר משלימה את החסר דרך אכילת טונה, האם זה נכון שכמות גדולה של טונה במהלך הריון היא מסוכנת? האם יש מזונות אחרים המכילים אלספא 3 פרט לדגים? תודה.
אודה ולא אבוש, אינני כזה מומחה בתזונה ואינני יודע מה זה "רמות גבוהות" ו"כמויות גדולות". אנא התיעצי עם דיאטנית, או פני לפורום תזונה בהריון, באתר "שיבא". בברכה, ד"ר יפת יובל, רופא נשים, מומחה ברפואת נשים וילוד בצוע דיקור מי שפיר, סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב הריון בסיכון גבוה רפואת האם והעובר, ברודצקי 43, רמת אביב, טל. 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר
מנהלי פורום הריון ולידה
