תרגילים לחיזוק הנרתיק
דיון מתוך פורום הריון ולידה
קראתי מאמר שבו מצויינים תרגילים לחיזוק הנרתיק באמצעות החדרת אצבע ולחיצות ממושכות, שאלתי היא האם אני שנמצאת בשבוע ה-8 להריון יכולה גם לבצע אותם ללא כל סכנה להמשך הריון תקין? והאם באמת לא ממולץ לקיים יחסי מין עד השבוע ה- 12?
לקריאה נוספת והעמקה
אין מניעה מיחסים בהריון אם הוא תקין, אבל הריון זה לא בדיוק הזמן להתחיל תרגילים לחיזוק רצפת האגן.