פילטיס ויוגה

אני בשבוע ה - 11. רוצה בעוד כשבועיים להתחיל יוגה או פילאטיס יחודיים להריון. טרם ההריון לא השתתפתי בחוגים כאלה. האם זה בסדר ?

אינני מומחה לתחומי פעילות אלה, ומה הכוונה להתאמה במיוחד להריון. אם ההריון תקין, ואת חשה בנוח עם הפעילות, אזי אי מניח שלא צריכה להיות בעיה. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, יעוץ ומעקב בהריון בסיכון גבוה ברודצקי 43, רמת אביב, 0544564018 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר