שכיבה על הגב במהלך הריון

ד"ר יפת שלום. אני בשבוע 20 להריוני, ברצוני לשאול שתי שאלות: 1. קראתי כי יש להמנע מתרגילי התעמלות בשכיבה על הגב היות וזה גורם ללחץ על הוריד. האם הדבר נכון גם לגביי שנה על הגב? אני ישנה בעיקר על גבי, לא נוח לי במנחים אחרים. האם יש בכך סיכון ועלי לשנות זאת? 2.זהו הריוני השני. לידה ראשונה עם תאומים בניתוח קיסרי (בשל מצג עכוז) לפני 4 שנים. האם לידה לאחר ניתוח קיסרי אחד מחויבת גם בניתוח בשל סיכון לקריעת רחם? תודה רבה על תשובותייך.

ממלץ חד משמעית להמנע משינה על הגב. אין עצה טובה לתת למי שמתוך שינה משנה את תנוחתה. ניתוח קוטדם ממש לא מחייב ניתוח בלידה קודמת. יש משתנים רבים המשפיעים על ההחלטה, ורובם רלוונטיים רק בחודש התשיעי, לקראת הלידה. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות עובר, ומעקב ויעוץ הריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר