איך לקחת את הויטמינים
דיון מתוך פורום הריון ולידה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר אני לוקחת פרנאטל, ברזל (פריפול), וויטמין די. האם צריך להפריד ביניהם או שניתן לקחת את שלושתם יחד?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר עדי טייטלר אופשאנקו
19.12.25 | 12:39
ברזל ופרנטל מומלץ לקחת בנפרד בהבדל של כמה שעות. ברזל נספג הכי טוב עם ויטמין סי (למשל מיץ תפוזים) וחשוב להימנע ממוצרי חלב איתו. ויטמין די נספג הכי טוב עם שמן שומן.
מנהלי פורום הריון ולידה
