צריכת אומגה 3 בהריון

האם אתה ממליץ ליטול אומגה 3 במהלך ההריון? האם אפשר לסמוך על החברות המוחרות כמוסות אלו כגון:אלספה,ניוטרליף,סולגר.... האם כל הכמוסה היא אכן על בסיס חומרים טבעיים בלבד כפי שהן טוענות ואין כל סכנה ליטול בהריון? מה המינון המומלץ בשליש השלישי להריון? האם יש סיכון בנטילת מינון יתר? ואם החיוניות בגוף בחומצת אומגה 3 כל כך ברורה איך זה שעד היום לא דיברו על כך ולמה לא מכניסים מינון חיוני לפורמולות של תינוקות אלא ביחס של1:5 לטובת אומגה 6 שמינון עודף יכול להוות נזקים?

אני ממליץ 300 מ"ג ליום, איני רואה סיבה לצרוך יותר. לשאר שאלותיך, אינני הכתובת. פני לדיאטנית. בברכה, דר' יפת יובל, מומחה ברפואת נשים וילוד דיקור מי שפיר, בצוע סקירת מערכות העובר, ויעוץ ומעקב בהריונות בסיכון גבוה בזל 35 תל אביב, 035453333 מנהל המיון הגינקולוגי, בי"ח "שיבא" תל השומר