הרמת משקל מה ההגבלות ומתי

דיון מתוך פורום  הריון ולידה

11/02/2024 | 17:07 | מאת: יהלי

שלום דר, עשיתי קניות ופתאום קולטת שהרמתי בשקית ביד אחת שישיית מים (מרחק מאוד מאוד קצר לכמה רגעים אבל בכל זאת) אני שבוע עשירי להריון. האם זה מסוכן? בעייתי? האם יש מגבלות על משקל? תודה.

שלום יהלי, ההנחיות בנוגע לנשיאת משקל הוא שניתן לשאת משקל שהיית נושאת לפני ההריון. אם מדובר במרחק קצר והרמת בלי בעיה ולא סבלת לאחר מכן מכאבי בטן או כאב אחר, אני לא רואה בעיה. בהצלחה

מנהלי פורום הריון ולידה