תדירות קיום יחסים במחזור לא סדיר

שלום,המחזור שלי לא סדיר, ולפי חישוב שעשיתי מועד הביוץ הקרוב המשוער שלי הוא 9.2. אני מנסה להבין מתי כדאי לי לקיים יחסים - שכן קיים הרבה מאוד מידע סותר ומבלבל לגבי תדירות קיום יחסים עבור מחזור לא סדיר. חלק ממקורות המידע טוענים שכדאי יום כן יום לא, חלק טוענים שתדירות של יום כן יום לא אינה תורמת, ובחלק מהמקורות כתוב יומיים סביב מועד הביוץ או 5 ימים סביב מועד הביוץ... איך אוכל לדעת מהי התדירות או הזמן הכי נכון לקיום יחסים?