איך לחשב ביוץ במחזור לא סדיר

היי. בחודשיים האחרונים המחזור שלי לא סדיר (בדרך כלל כן כל 28 יום). אני מתקשה לחשב את הביוץ ולהיכנס להריון. אם הווסת הנוכחית הגיעה אחרי 34 ימים. איך אני מחשבת את יום הביוץ הקרוב? לפי המחזור הזה או המחזורים שבדרך כלל? תודה רבה

היי רונה, הביוץ יהיה תמיד 14 יום לפני הווסת, כלומר באישה עם ווסתות סדירות כל 28 ימים הביוץ יהיה ביום ה-14, באישה עם ווסתות סדירות כל 30 יום הביוץ יהיה ביום ה-16 ובאישה עם ווסתות סדירות כל 24 יום הביוץ יהיה ביום ה-10. אם הווסתות שלך לא סדירות אפשר להשתמש במקלות לזיהוי ביוץ (זה כמו בדיקת היריון רק לביוץ, קיים בכל בית מרקחת) להתחיל לבצע את הבדיקות בערך שלושה שבועות לפני הווסת הצפויה כדי לא לפספס. בהצלחה!