מעי רגיז בהריון - כאבים בבטן העליונה

בהריון שבוע 6. סובלת ממעי רגיז אבל עד להריון הייתי מאוזנת. בשבוע וחצי האחרון סובלת מכאבים חזקים וממושכים באזור הבטן העליונה. הכאב מתעצם זמן קצר לאחר האוכל ומוקל מיידית לאחר יציאה. היציאות עצמן רכות. כמובן שהמצב פוגע מאוד בתפקוד שלי. מה ניתן לעשות?

בשעה טובה. תסמיני מעי רגיז יכולים להחמיר בהריון , כאשר חלק סובלות מעצירות ולחלק יהיו יותר תופעות של תפיחות, יציאות רכות ותסמינים נוספים. בכדי להתמודד ולהקל על התסמינים מומלץ להקפיד על ארוחות קטנות ותדירות,שתיה מרובה, להפחית צריכה של מאכלים מאוד שומניים, ולצרוך יותר סיבים, וניתן גם ליטול פרוביוטיקה. בכל מקרה חשוב ליטול בנוסף תוספי ויטמינים החשובים להריון (חומצה פולית, סידן ויטמין D אומגה3) ובמידה ואת נוטלת תרופות קבועות למעי רגיז מומלץ לוודא באמצעות ייעוץ טלפוני בהריופון כי ניתן להמשיך תרופות אלו בהריון (ניתן לפנות בטלפון לכל מרכז טרטולוגי). בהצלחה!